ເຈົ້າຢາກເຊົາດື່ມບໍ່?

ບໍ່? ດີ, ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດມັນເຊັ່ນກັນ.

ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຕ້ອງຢຸດ.

https://www.amazon.com/Libbey-Vina-6-piece-Martini-Glass/dp/B01ESOCNT4

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມທັງ ໝົດ 30 ວັນທີ່ ກຳ ຈັດສານພິດໃນໂລກ.

ຂ້ອຍພະຍາຍາມປານກາງແລະຕັດ. ຂ້ອຍພະຍາຍາມກິນອາຫານ martini ພຽງມື້ດຽວຕໍ່ມື້ແລະຕອນເຊົ້າມື້ ໜຶ່ງ ຂ້ອຍຕື່ນນອນຢູ່ເທິງຕຽງທີ່ມີແກ້ວ Grey Goose ທັງ ໝົດ ຢູ່ຂ້າງຂ້ອຍ. ແລະກ່ອງ pizza.

ຂ້ອຍບໍ່ຈື່ຕອນກາງຄືນນັ້ນ.

ເທົ່າທີ່ຂ້າພະເຈົ້າພະຍາຍາມແກ້ໄຂເລື່ອງເຫຼົ້າໃນຊີວິດ, ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ເຫັນວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ.

ຂ້ອຍເຕີບໃຫຍ່, ອຸກໃຈ, ໂສກເສົ້າແລະໃຈຮ້າຍທຸກໆມື້.

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮູ້ຕົວຈິງແລ້ວວ່າມື້ ໜຶ່ງ ຂ້າພະເຈົ້າຈະຕີຕົ້ນໄມ້ແລະນັ້ນກໍ່ແມ່ນມັນ.

Pexels.com / ກ່ຽວກັບ pexels.com

ຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບການດື່ມເຫຼົ້າ.

ດຽວນີ້ຮູ້ສະຕິເປັນເວລາສອງປີແລ້ວ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍເວົ້າຖືກ. ຂ້ອຍດີໃຈທີ່ຂ້ອຍມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນເວລານັ້ນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຄວາມ ໝາຍ ຂອງການທີ່ຈະສືບຕໍ່ເດີນຕາມເສັ້ນທາງທີ່ຂ້ອຍເລືອກ.

ຂ້ອຍຂອບໃຈທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຫັນການຂ້າຕົວເອງຕາຍໃນອະນາຄົດ. ວ່າຂ້ອຍສາມາດເຫັນວິໄສທັດຂອງການຂັບລົດຕົວເອງເຂົ້າໄປໃນຕົ້ນໄມ້.

ຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະບອກໃຜຟັງ.

ເພາະວ່າໃນວັດທະນະ ທຳ ການດື່ມເຫຼົ້ານີ້, ພວກເຮົາທຸກຄົນຄິດວ່າມັນບໍ່ເປັນຫຍັງແລະເປັນຫຍັງບໍທີ່ຈະເມົາແລະເມົາ. ແລະບາງທີມັນແມ່ນມັນ. ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນ buzzkill ແທ້ໆ.

ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມີປະຊາກອນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາທີ່ ກຳ ລັງຈະລົ້ມລົງຕົ້ນໄມ້.

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນລ້ວນແຕ່ຢູ່ໃນຕຸກກະຕາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ແລະຂ້ອຍເປັນບ້າ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຄົນໂງ່. ເຫຼົ້າບໍ່ແມ່ນ "ບໍ່ດີ" ຫຼື "ບໍ່ດີ" - ແຕ່ ສຳ ລັບພວກເຮົາບາງຄົນມັນແມ່ນແທ້ໆ.

ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າເຈົ້າແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຄົນເຫຼົ່ານີ້.

ສຳ ລັບຄົນເຫຼົ່ານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຢາກເວົ້າວ່າ: ພຽງແຕ່ຢ່າເຮັດມັນ, ມັນຈະດີກວ່າ, ແລະມັນກໍ່ພຽງແຕ່ຈະສິ້ນສຸດສິ່ງດຽວນີ້ເທົ່ານັ້ນ.

ມັນແມ່ນສິ່ງ ໜຶ່ງ

Gary W. Keller, ຜູ້ຂຽນຂອງ The One Thing ເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ງ່າຍດາຍໃນການ ດຳ ລົງຊີວິດຂອງພວກເຮົາແລະການສຸມໃສ່ "ສິ່ງ ໜຶ່ງ" ທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂື້ນ, ແລະອື່ນໆ.

ສຳ ລັບພວກເຮົາຫຼາຍຄົນ, ການເຊົາສູບເຫຼົ້າແມ່ນສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຊີວິດເຮົາດີຂື້ນ.

ພວກເຮົາພຽງແຕ່ບໍ່ຕ້ອງການຍອມຮັບມັນ. ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ຜູ້ອື່ນບອກພວກເຮົາ. ພວກເຮົາຕ້ອງການທົດລອງຄາບອາຫານ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການ ສຳ ມະນາກ່ຽວກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງທັງ ໝົດ ໃນໂລກກ່ອນທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າ "ເຮີ້, ບາງທີເຫຼົ້າແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງຂ້ອຍແຫ້ງ."

ຂ້ອຍບໍ່ປະກາດ

ຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈວ່າເຈົ້າຈະດື່ມຫຍັງ.

ຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈວ່າໂລກທັງໂລກຈະດື່ມແລະຂ້ອຍເປັນຄົນດຽວທີ່ຄຶກຄັກຄືກັບກ້ອນຫີນ.

ເຈົ້າສາມາດເຮັດສິ່ງໃດກໍໄດ້ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແລະເອີ້ນຂ້ອຍວ່າເປັນຄົນເປ້ຍລ່ອຍ.

ມັນບໍ່ສໍາຄັນ.

ທ່ານຮູ້ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທ່ານ. ພວກເຮົາຮູ້. ພວກເຮົາມີຄວາມສາມາດໃນການໂທຫາຕົວເອງ BS ... ພຽງແຕ່ບາງຄັ້ງພວກເຮົາປະຕິເສດທີ່ຈະເຮັດຫຍັງ.

ຂ້ອຍຮູ້ວ່າການເຊົາສູບເຫຼົ້າແມ່ນ“ ສິ່ງ ໜຶ່ງ” ທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ໃນສອງປີທີ່ຜ່ານມາ.

ດ້ວຍເຫດຜົນດັ່ງກ່າວນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຄິດເຖິງການຂ້າຕົວເອງທຸກໆ 6 ເດືອນ.

ການເປັນຄົນສຸຂຸມເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຊີວິດຊີວາ.

ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຄິດວ່າຂ້ອຍຄວນ, ແຕ່ຂ້ອຍຍັງມີຊີວິດຢູ່, ເພື່ອເລົ່າເລື່ອງນີ້.

========================= Meredith Atwood ແມ່ນຜູ້ຂຽນຂອງປີທີ່ບໍ່ມີ ຄຳ ເວົ້າທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ: ວິທີການທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກນ້ອຍໆສາມາດປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານ. ອ່ານເພີ່ມເຕີມໄດ້ທີ່ www.MeredithAtwood.com