ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງສຸພາບບຸລຸດທີ່ບໍ່ຄວນດື່ມ

ຂ້ອຍຢູ່ງານແຕ່ງດອງຂອງພໍ່ຂ້ອຍບໍ່ດົນມານີ້. ລາວບໍ່ດື່ມແລະສ່ວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນຄວາມສາມັກຄີກັບລາວ, ສ່ວນ ໜຶ່ງ ແມ່ນຕອນອາຍຸຕອນທີ່ເບຍພຽງແຕ່ແນະ ນຳ ຂ້ອຍແລະຍິງຂ້ອຍໂດຍການອິດເມື່ອຍແລະເມົາເຫຼົ້າບໍ່ສະບາຍ, ຂ້ອຍກໍ່ຕັດສິນໃຈບໍ່ເຮັດຄືກັນ.

ໃນເວລາຄ່ ຳ, ຂ້ອຍໄດ້ຍິນເພື່ອນຄົນ ໜຶ່ງ ຂອງພໍ່ຂອງຂ້ອຍເວົ້າຕະຫລົກເວົ້າວ່າລາວມີຄວາມມ່ວນຫລາຍກວ່າການດື່ມເຫຼົ້າ. ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍໃຈຮ້າຍ, ແຕ່ຄວາມເປັນຈິງກໍ່ຄືວ່າເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານມີເຫດຜົນ "ດີ" (ເຊັ່ນການກິນຢາຫຼືມີການຫ້າມທາງສາດສະ ໜາ), ການດື່ມເຫຼົ້າຍັງປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ຕາຂອງທ່ານຂື້ນ. ແມ່ນແຕ່ການດື່ມເຫລົ້າກໍ່ບໍ່ໄດ້ຖືວ່າບາງຄົນເປັນເຫດຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະປະຕິເສດມັນ.

ຂ້າພະເຈົ້າເປັນນັກລ້ຽງແລະເຖິງແມ່ນວ່າປະກົດການຕ່າງໆຈະແຕກຕ່າງກັນຫມົດ, ແຕ່ປະຕິກິລິຍາທີ່ພວກເຂົາສາມາດກະຕຸ້ນກໍ່ຄ້າຍຄືກັນ: ການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະບໍ່ເຂົ້າຮ່ວມແມ່ນຖືກຕີຄວາມ ໝາຍ ໂດຍບາງຄົນເປັນຂໍ້ກ່າວຫາຕໍ່ການຕັດສິນໃຈຂອງພວກເຂົາ - ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາກິນ. ຫຼືດື່ມ.

ຖ້າທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນເຂດແຫ້ງແລ້ງ, ທ່ານອາດຈະພົບເຫັນບາງປະເພດເຫຼົ່ານີ້. ແຕ່ນີ້ແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນກັບພວກເຂົາ: ພວກເຂົາຄາດການຄວາມບໍ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບການດື່ມຂອງພວກເຂົາເອງຕໍ່ທ່ານ. ການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານທີ່ຈະບໍ່ດື່ມບໍ່ໄດ້ສະທ້ອນເຖິງຄົນອື່ນ, ແລະຖ້າທ່ານເຊື່ອເລື່ອງນີ້, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າທ່ານຄວນຈະສືບສວນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານກັບເຫຼົ້າ.

ສ່ວນຕົວຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເວົ້າກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຟື້ນຕົວ, ແຕ່ມີຫລາຍໂອກາດທີ່ຂ້ອຍເລືອກບໍ່ດື່ມ. ສະນັ້ນ: ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ບໍ່ສຸພາບຂອງຂ້ອຍ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ ກຳ ລັງພິຈາລະນາ ກຳ ຈັດເຫຼົ້າ. ເພື່ອຕີຄວາມ ໝາຍ ຂອງຫົວ ໜ້າ ທີ່ເວົ້າ: ພວກເຂົາອາດຈະຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທາງສັງຄົມທີ່ກ່ຽວກັບການດື່ມເຫຼົ້າ. ແລະທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າ "ດີ, ຂ້ອຍດື່ມຫຍັງຢູ່ນີ້?"

ເປັນຫຍັງຕ້ອງເຊົາດື່ມ?

ບາງທີເຈົ້າຕ້ອງລຸກຂຶ້ນແທ້ໃນມື້ອື່ນ. ບາງທີເຫຼົ້າອາດເຮັດໃຫ້ນອນຫຼັບຂອງເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຄືກັບຂ້ອຍ. ບາງທີເຈົ້າອາດກັງວົນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຫຼົ້າ. ບາງທີທ່ານອາດຈະພະຍາຍາມປະຫຍັດເງິນ. ບາງເທື່ອທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບເກມ ບຳ ລຸງຜິວຂອງທ່ານ. ບາງທີທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມຫລີກລ້ຽງ Whiskey Dick.

ໃນຖານະທີ່ນັກຂ່າວສານເຫຼົ້າຂອງ MEL Haley Hamilton ຂຽນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ມີຫຼາຍເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຄວນດື່ມໃນໂອກາດທີ່ໄດ້ຮັບເນື່ອງຈາກມີເຫດຜົນທີ່ຈະເຮັດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ພໍ່ຂອງຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ດື່ມໃນງານແຕ່ງດອງຂອງລາວເພາະລາວບໍ່ໄດ້ເຮັດໃນສາມປີ, ແລະຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ໄດ້ເພາະຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຊອກຫາມັນ.

ສິ່ງທີ່ຄວນດື່ມແທນທີ່ຈະດື່ມ

Seltzer: ຕາມເຄີຍ, Seltzer ແມ່ນຕົວເລືອກລະດັບການເຂົ້າ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ດື່ມເຫຼົ້າ. Seltzer ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເຄື່ອງປັ່ນໂດຍບໍ່ມີເຄື່ອງປັ່ນ, ແຕ່ເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ດີ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ - ໂລກທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ຈອກ ທຳ ມະດາ. ມັນມີຄວາມຊັບຊ້ອນ, ແຕ່ມີການຫຼີ້ນ, ມີລັກສະນະແບບເຄື່ອນໄຫວແລະມີພາບເຄື່ອນໄຫວ. ໃນງານແຕ່ງດອງຂອງພໍ່ຂ້ອຍ, ຂ້ອຍໄດ້ສ້າງບັນທຶກສ່ວນຕົວ ສຳ ລັບການບໍລິໂພກຂອງ Seltzer ຫຼັງຈາກທີ່ອາດຈະດື່ມແວ່ນຕາ pint ເກືອບສິບ ໜ່ວຍ ພ້ອມກັບສິ່ງຂອງຕ່າງໆເມື່ອສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ເຮັດໃນທີ່ສຸດ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມກິນ ແໜງ ຫຍັງເລີຍນອກຈາກນ້ ຳ ກ້ອນທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງທີ່ເກີດຈາກການດຶງແວ່ນຕາໃສ່ເບຍເຢັນໆເປັນຊົ່ວໂມງ.

ຖ້າທ່ານເມື່ອຍກັບການດື່ມນ້ ຳ ໂຊດາເກົ່າ, ລອງໃຊ້ຄວາມລັບແບບມືອາຊີບ: ຂົມຂົມແລະໂຊດາ. ບາງຄົນຂົມດື່ມເຫຼົ້າເລັກໆ ໜ້ອຍໆ, ສະນັ້ນ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກຈັດປະເພດວ່າບໍ່ມີທາດເຫຼົ້າຢ່າງເດັດຂາດ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະຢູ່ໄກຈາກການດື່ມສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າ, ເຊິ່ງເປັນແບບເກົ່າແກ່. ມັນເປັນເຄື່ອງດື່ມທີ່ນ້ອຍກ່ວາເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນຕາມປົກກະຕິ - Patsy Stone ອາດຈະເວົ້າໄດ້ວ່າຖ້າລາວຖືກດື່ມນ້ ຳ ອັດລົມ.

Cocktails ເວີຈິນໄອແລນ: ບໍ່ແມ່ນພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດຢູ່ເທິງ Selters ຄົນດຽວ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຫຼີ້ນເກມທີ່ບໍ່ມີເຫຼົ້າຂອງທ່ານໃນລະດັບຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນໂລກທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຂອງ cocktails ເວີຈິນໄອແລນ - ການເຍາະເຍີ້ຍໃນເວລາທີ່ທ່ານໃຈຮ້າຍແລະ / ຫຼືຄວາມຮີບດ່ວນ. Mocktails ເກັບຮັກສາການ ນຳ ສະ ເໜີ, ສັບຊ້ອນແລະໂອກາດທີ່ດີ ສຳ ລັບສັງຄົມທັງ ໝົດ ໃນຖານະທີ່ເປັນຄົນທີ່ເມົາເຫຼົ້າ, ດື່ມເຫຼົ້າ. mojitos ເວີຈິນໄອແລນ, negronis ແລະ margaritas ແມ່ນພື້ນທີ່ທີ່ລ້ ຳ ລວຍທັງ ໝົດ, ແຕ່ເຄື່ອງດື່ມປະສົມທີ່ບໍ່ແມ່ນເຫຼົ້າກໍ່ໄດ້ຂະຫຍາຍອອກໄປລວມທັງວິນຍານແລະນາວທີ່ລຽບງ່າຍ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານໄດ້ທົດລອງໃຊ້ໄມ້ພຸ່ມບໍ? ໄມ້ພຸ່ມແມ່ນບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອ: ພວກມັນແມ່ນສົ້ມປະເພດທີ່ມີລົດຊາດ.

ໂອເຄ, ນີ້ອາດຈະບໍ່ແມ່ນການຂາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ມັນຄວນຈະພະຍາຍາມຖ້າພວກເຂົາຢູ່ໃນເມນູ.

ເບຍທີ່ບໍ່ແມ່ນເຫຼົ້າ:“ ໃກ້ເບຍ” ບໍ່ແມ່ນເຫຼົ້າທີ່ບໍ່ມີທາດເຫຼົ້າ - ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາມັນສາມາດບັນຈຸເຫຼົ້າເຖິງເຄິ່ງເປີເຊັນປະລິມານສ່ວນຮ້ອຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານບໍ່ຫາຍດີ - ແລະຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ນີ້ອາດຈະບໍ່ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບທ່ານ - ພວກມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບເບຍປົກກະຕິ.

ເບຍທີ່ມີ ABV ຕ່ ຳ ແມ່ນຫຍັງ? ທ່ານສາມາດຖາມ ຄຳ ຖາມດຽວກັນນີ້ກ່ຽວກັບໂຊດາທີ່ບໍ່ມີສານເຄມີ. ບາງຄົນ, ແລະຂ້ອຍແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາພວກເຂົາ, ມັກລົດຊາດແທ້ໆ. ແລະຄ້າຍຄືກັບຄັອກເທນ, ຄວາມມ່ວນຊື່ນຂອງເບຍແມ່ນວິທີການເຂົ້າຮ່ວມໃນພິທີ ກຳ ຕ່າງໆຂອງສັງຄົມຂອງບາ, ງານລ້ຽງຫລືການສະແດງໂດຍບໍ່ດື່ມຫຍັງເລີຍ. ມັນຄຸ້ມຄ່າບໍທີ່ຈະຖາມວ່າສະຖານທີ່ສັງຄົມຂອງພວກເຮົາຕັ້ງໃຈໃສ່ເຫຼົ້າ? ຢ່າງແທ້ຈິງ. ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງຄວາມຈິງທີ່ວ່າຈະມີເວລາກາງຄືນເວລາທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາກັບ ໝູ່ ຂອງທ່ານແຕ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດື່ມ. ການຢູ່ໃກ້ກັບເບຍສະ ເໜີ ການປົກຫຸ້ມຊະນິດ ໜຶ່ງ - ບໍ່ແມ່ນວິທີການແກ້ໄຂບັນຫາວັດທະນະ ທຳ ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າແມ່ນວິທີການຊອກຫາທາງອ້ອມຂອງທ່ານ.

ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ທ່ານຕອບທຸກ ຄຳ ຖາມທີ່ຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້

ແນ່ນອນ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະບໍ່ເຂົ້າຮ່ວມ. ຖ້າຍ້ອນເຫດຜົນເຫຼົ່ານີ້ທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສາມາດລະເວັ້ນໄດ້ບໍ, ມີຂໍ້ແກ້ຕົວແບບເກົ່າແກ່ຢູ່ສະ ເໝີ: ທ່ານກິນຢາທີ່ປ້ອງກັນທ່ານບໍ່ໃຫ້ດື່ມ; ທ່ານຕ້ອງລຸກຂຶ້ນໃນເຊົ້າມື້ອື່ນ; ທ່ານຢູ່ໃນປະເພດການພະນັນເພື່ອເບິ່ງວ່າໃຜສາມາດຕິດຕາມໄດ້ດົນທີ່ສຸດໂດຍບໍ່ມີເຫຼົ້າ.

ແຕ່ວ່າມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເວົ້າຄືກັບແມ່: ຜູ້ໃດກໍ່ຕາມທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານດື່ມໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຫລືຖ້າທ່ານບໍ່ລົງຄະແນນສຽງບໍ່ແມ່ນເພື່ອນທີ່ດີຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ.

ດື່ມເຄື່ອງຫລອກລວງໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານມັກ.

merritt k ແມ່ນຜູ້ຄວບຄຸມຄວາມລັບຂອງ podcasts Woodland Secrets ແລະຮ້ານອາຫານແລະສາມາດພົບໄດ້ໃນ Twitter ທີ່ @merrittk. ເມື່ອມໍ່ໆມານີ້, ນາງໄດ້ວາງຄູ່ມືແນະ ນຳ ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີເພດ ສຳ ພັນທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ລະເວັ້ນຫຼາຍ: